Folge 1. Sein

In der ersten Episode taucht Christine Sonntag gemeinsam mit der IDG-Expertin Laila Martins in die Dimension SEIN ein. Hier erfährst Du, wie Du:

• Deinen inneren Kompass stärkst,
• Deine Denkmuster veränderst und die Kraft der Neuroplastizität nutzt,
• Zuversicht und Resilienz auch in schwierigen Zeiten kultivierst,
• kleine, nachhaltige Rituale etablierst, die große Wirkung entfalten.

Laila Martins ist Facilitatorin, Coach und Expertin für die Inner Development Goals (IDGs) – eine echte Changemakerin mit Herz und Verstand. Sie schafft Räume, in denen echte Transformation möglich wird: mit Tiefgang, Klarheit und Mut.

In ihrer Arbeit verbindet sie Wissenschaft mit Intuition, fördert emotionale Resilienz und begleitet Menschen durch komplexe Veränderungsprozesse – individuell, in Teams und Organisationen. Laila denkt schnell, vernetzt und global. Ihr Ansatz inspiriert dazu, nicht nur anders zu denken, sondern auch anders zu handeln – mit mehr Bewusstsein, Verbundenheit und innerer Stärke.