What's your DREAM?
LifeXLab Offsite — 26.–28. Juni 2026
Ein Ziel. Eine Entscheidung. Ein Wochenende, das deinen Kopf sortiert — und dich ins Handeln bringt.
Du hast schon genug gehört.
Jetzt geht's ums Machen.
Du hast Ideen, Tabs offen, Podcasts gehört — und bist trotzdem nicht weiter. Nicht, weil dir das Wissen fehlt. Sondern weil du dich nicht entschieden hast, was wirklich dein Ziel ist.
Unser Gehirn folgt dem, worauf wir es trainieren. Wer sich täglich im Kreis dreht, macht genau das zur Gewohnheit. Die gute Nachricht: Das lässt sich umprogrammieren — mit den richtigen Tools.
Dieses Wochenende ist kein weiterer Input-Dump. Kein neues Framework auf der Notizliste. Sondern konkretes Arbeiten: Ziel formulieren, ins Gehirn verdrahten, Montag mit einem Plan starten.
Ein Wochenende direkt am See. Frische Luft, voller Fokus.
Vom 26. bis 28. Juni treffen wir uns in Neupitz — direkt am Teupitzer See, knapp eine Stunde von Berlin.
Wir arbeiten mit Schreib- und Visualisierungsübungen, journalen, machen Yoga in der Natur — und schreiben in kleinen Gruppen mit Singer-Songwriterin Karlie Apriori einen eigenen Song. Klingt ungewohnt? Ist es auch. Und eines der wirksamsten Tools, um das, was im Kopf hängt, greifbar zu machen.
Gegessen wird frisch, vegetarisch, saisonal. Und wer Pause braucht: Sauna oder See.
Du fährst am Sonntag nach Hause mit Klarheit, einem Plan und dem Wissen, was jeden Tag zu tun ist. Weil dein Zeil kein schöner Gedanke bleiben soll — sondern der Treibstoff, der dich lebendig macht.
Diane Hielscher — Journalistin, Moderatorin, Autorin und Gründerin von LifeXLab — begleitet das Wochenende als Host. Sie ist keine Wissenschaftlerin, sondern jemand, der seit Jahren mit den besten Köpfen zu genau diesen Fragen spricht — und das Wichtigste davon in Formate übersetzt, die im echten Leben funktionieren. Als Host schafft sie den Rahmen, in dem echte Klarheit entsteht — und glaubt daran, dass Menschen, die wirklich wissen was sie wollen, die Welt besser machen. Dieses Wochenende ist ihr Format dafür.
Drei Tage. Das steckt drin.
Ziel formulieren — präzise.
Nicht als Wunsch, nicht als Moodboard-Ästhetik. Sondern in einem Satz, der hält. Mit geführten Schreib-Techniken bringst du auf den Punkt, was wirklich zählt.
Neuroplastizitäts-Techniken, Visualisierung & Journaling.
Du erlernst praktische Tools, die du ab Montag anwendest — nicht einmal, sondern täglich: Gedanken beobachten statt ihnen folgen. Belastende Muster erkennen und loslassen, bevor sie dein Handeln bestimmen. Emotionen einordnen, statt von ihnen gesteuert zu werden. Und Fragen stellen, die dein Denken wirklich verschieben.
Das Werkzeug dafür: Neuroplastizitäts-Techniken, Visualisierung & Journaling — aufgebaut zu einer mentalen Praxis, die hält.
Denn was nützt ein Retreat, wenn danach alles beim Alten bleibt?
Songwriting Experience mit Karlie Apriori.
In kleinen Gruppen schreiben wir einen Song — als direktes Tool, um Gedanken und Gefühle aus dem Kopf in eine Form zu bringen. Freewriting, erste Zeilen, dann Melodie und Akkorde. Was vorher nur vage im Kopf war, bekommt plötzlich eine Form. Überraschend effektiv.
Lesung am See mit Diane Hielscher
Bei Kerzenschein liest Diane aus „Sei glücklich – älter wirst du sowieso“ — und wir lernen gemeinsam, wie sich Denkmuster konkret verändern lassen.
Gemeinschaft mit Menschen, die groß denken — und wissen, dass man das nicht alleine macht.
Kein Retreat zum Abschalten. Sondern ein Wochenende mit Leuten, bei denen du nicht erklären musst, warum dir das wichtig ist.
Programm
| Freitag, 26. Juni — Ankommen & Fokus setzen | |
| Ablauf |
Ab 15 Uhr: Ankommen, Snacks, kein Programm. 17 Uhr: Wer bist du, was ist dein Ziel, was soll dieses Wochenende leisten? Abends: Kerzenschein-Lesung mit Diane auf dem Steg – aus dem Buch „Sei glücklich, älter wirst Du sowieso“. |
| Fokus | Ziel formulieren — präzise, in einem Satz. Nicht als Idee. Als Commitment. |
| Samstag, 27. Juni — Der Kern | |
| Ablauf |
Zwei parallele Gruppen wechseln sich ab: Neuroplastizitäts-Kurs
(wie das Gehirn Ziele verankert, welche Techniken das konkret unterstützen)
und Songwriting Xperience mit Karlie Apriori. Dazwischen: ausgedehntes Mittagessen, Zeit am See. Abends: gemeinsame Visualisierung und Atemübungen. |
| Fokus | Dein Ziel ins Gehirn laden — mit Tools, die ab Montag funktionieren. |
| Sonntag, 28. Juni — Integration & Aufbruch | |
| Ablauf |
Yoga, ruhiges Frühstück, Sauna oder See. Dann der Abschluss: Was ist dein nächster konkreter Schritt — nicht irgendwann, sondern diese Woche? Um 15 Uhr: Abreise mit Plan. |
| Fokus | Klarheit ohne Konsequenz verpufft. Du gehst mit einem Schritt, nicht mit einem Gefühl. |
Im Preis enthalten
- Zwei Übernachtungen am Teupitzer See
- Vollpension frisch, vegetarisch, saisonal (Fr. Abend, Sa. ganztags, So. Frühstück)
- Neuroplastizitäts-Kurse mit praktischen Techniken
- Songwriting Xperience mit Karlie Apriori
- Lesung am See mit Diane Hielscher
- Yoga, Visualisierungs-Session & Journaling in der Natur
- Sauna — und natürlich der See
Dein Platz
769 €
Die Gruppe ist bewusst klein gehalten — damit die Tools auch wirklich greifen und nicht im Großgruppen-Rauschen untergehen. Wenn du weißt, dass das dein Wochenende ist: nicht zu lange warten.
Du weißt bereits genug.
Kein weiteres Buch, kein neuer Podcast. Du brauchst einen Moment, in dem du aufhörst, dich im Kreis zu drehen — und anfängst, dein Ziel wirklich zu verfolgen.
* Programmänderungen vorbehalten
